我是女的，天天熬夜到凌晨，最近发现自己声音变粗了，像男的声音一样，沙哑，说话声音特别粗，嘴巴上面还

2026年09月10日 19:25

有5个网友回答

网友（1）：

睡眠少，作息不规则会导致内分泌失调。内分泌失调容易影响雄激素和雌激素比例。你这应该是雄激素分泌真多，雌激素分泌减少引起。建议调整睡眠，少熬夜，或者看下中医。望采纳，谢谢

网友（2）：

你这是熬夜熬多了，调整过来就是了。
不过，沙哑的声音可以消除，但黑色的胡子可能要被留住了；所幸这是因祸得福，其实女孩嘴上有点黑禾毛更气质。

网友（3）：

这是晚上不睡觉，导致内分秘失调。所以会有这种情况出现。

网友（4）：

雌激素分泌少，多喝豆浆，饮食调整，休息调整，加健身，会好起来得！

网友（5）：

内分泌失调了亲，我也总熬夜，就想你说的这种症状，慢慢调整回正常的作息时间就好了。