pa四个加能防晒多久

pa++++能防晒16个小时左右，pa后面的一个“+”就表示有效防晒时长为4个小时左右，所以当pa后面四个加，则表示超强防晒保护16个小时左右，因此，pa后面的+越多，表示防晒时间长，而防晒黑的效果也会变强。

pa是表示能阻挡阳光中uva长波的指数，在防晒品中代表的是防晒霜延缓肌肤晒黑的时间倍数，简单来讲,pa就是防晒黑的力度。根据2013年更改的等级标准，pa被分为四个等级，即pa+、pa++、pa+++、pa++++,pa+表示有效、pa++表示相当有效、pa+++表示超级有效、pa++++则表示极高的防护效果，因此pa后面的+的越多，防晒时间越长，防晒黑效果就越好。

虽然标注pa++++的防晒品的防晒时长能高达16个小时左右，但往往pa高的防晒品的化学防晒剂含量较多，经常使用会对皮肤产生一定的负担，容易堵塞毛孔，会引发粉刺等皮肤问题，所以，要根据需求和场合选择使用pa++++的防晒品。

如果是日常通勤使用，选择pa+，延缓晒黑时间为4倍左右；如果是户外使用，选择pa++,延缓晒黑时间为8倍左右；如果是进行日光浴，选择pa+++,延缓晒黑时间为8倍以上；如果是生活在高原或者日光照射强的地区，选用pa++++,延缓晒黑时间为16倍左右。所以，在使用防晒品时，选择能满足自己需求和场合的防晒pa。

另外，要养成防晒的好习惯，而且防晒品也要使用专门的卸妆产品，进行清洁处理。