好吧问答库 > 每天我都一般中午2点醒来，然后就一直到晚上5点多睡。到了要工作的时候又不想做了。我自己内心好烦躁。

每天我都一般中午2点醒来，然后就一直到晚上5点多睡。到了要工作的时候又不想做了。我自己内心好烦躁。

做又不想做事，每天休息不好，我自己有那个心，没那个力。再这样下去人都要崩溃。请请好心人帮帮我！谢谢
2026年09月23日 15:16
有5个网友回答
网友（1）：

抑郁症的表现，强迫自己变得忙碌点可以改善

网友（2）：

这不是抑郁症！这明显是拖延症……也就是懒！很多人都有。
就比如我，本来想做这件事，但是到了眼前又不想做了……去躺着看手机了，玩游戏了等等……

如果想做出样子，成绩来……就勤快起来吧

网友（3）：

你是做什么工作，跟，聊聊吧

网友（4）：

改善作息时间

网友（5）：

心里有心事吗

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