其实我们每个人都有腹肌，只不过胖的人看不出来，而那些瘦的人，又不太明显。只有经常锻炼的人才会显出腹肌。所以你说做卷腹会不会练出腹肌，其实不是练出腹肌，而是显出腹肌，让你在脱衣服的时候照镜子的时候，很明显的看到自己的腹肌。
