肌肉科技哪个好？有人都吃过吗

2026年09月18日 21:36

有2个网友回答

网友（1）：

　　肌肉科技蛋白粉，其实表面上只有品牌是不一样的，内在的也只是口味不同，并不分哪个好
　　所有的蛋白粉，里面的成分无疑是、乳清蛋白、大豆蛋白、鸡蛋白、酪蛋白和肉类蛋白提取而成的，加工方法都差不多。
　　之所以价格不同，除了品牌外，还有的就是粉剂份量不同而已，如2磅--5磅不等的重量。
　　在选择蛋白粉时，只要是健身增肌专用的，就可以买，至于买哪种，就得看自己手头的资金了

网友（2）：

纯肌酸要和葡萄糖一起喝，很多人用1比7的量，我自己用是1：5，也就是加入,25克葡萄糖，如果你是体重比较瘦的可以买增肌粉，有经济条件的都买了吧，载体肌酸不用加糖而且成分多，纯肌酸要加糖就一种成分一水肌酸，如果吸收能力差建议纯肌酸，你自己选择吧，如果服用肌酸一周后体重没有增加那就是你的饮食有问题，要注意一天要6餐，保持每餐都有碳水化合物和蛋白质供给。