刚上高一,很讨厌高中生活,早上六点起,晚上差不多十二点才睡,一个月只放一个半天假,我高中三年怎么办

刚上高一,很讨厌高中生活,早上六点起,晚上差不多十二点才睡,一个月只放一个半天假,我高中三年怎么办??怎样调整我心态啊,很烦恼不想学习了~~~
2026年09月22日 07:10
有5个网友回答
网友(1):

一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

网友(2):

坚持下去,高考过后就是美好的大学生活!相信自己的能量,为了目标奋斗下去!我现在大学了,生活很自由,这都归功于高中三年的努力啊~

网友(3):

坚持啊 高一高二也可以小玩一下 嘿嘿 我都高三了,不能再玩了

网友(4):

同学河南的?没这么严峻吧,才高一而已。作业有那么多要写到12点?我呵呵了

网友(5):

有一个短暂的和一个长远的计划