人体的“散热”是持续发生的。在睡眠时，由于机体的代谢水平降低而“产热减少”。所以，在睡眠时才需要“盖”被子。盖被子的目的是----减少热量的丢失。（睡眠时本身产热减少，如果不能有效保暖，就会因热量丢失增多而感觉到“冷”！）
你血冷，再一个岁数大了
应该是肾虚。多吃牛羊肉。
你是一个人吗
生病了
你这是肾阴虚
