西藏民俗风俗习惯一一磕头

2026年09月22日 19:24

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网友（1）：

凡是藏族居住的地方经常能看到磕头的人。有人不理解藏民族为什么不畏艰辛地磕头，并为此而感到惊讶、可笑。对于磕头者来说，如此不辞劳苦地磕头，其目的是净除孽障，解脱成佛，获得佛位。以身、口、意恭敬顶礼就是缘于这样一种目的，才有了不畏艰辛之信心。

磕头有两种形式，即磕五体投地的长头和蜷身头顶礼。磕长头的通常在拉萨八廓街（即中转路）、林廓（即大转路）途中和释迦牟尼殿（大昭寺）门口能见得到。有的从青海等地磕着长头前往拉萨和阿里神山冈仁波钦等圣地朝拜。另外，也有以百头、千头和十万头等计算磕头次数，净除自己罪孽的。所谓蜷身头，即为双膝、双掌跪地磕三次头，以向三所依（佛像、佛经和佛塔）和活佛顶礼之习俗。