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我刚生初中，学习成绩下滑的很快，爸妈很焦虑，导致我也焦虑，怎么办？

我刚刚升入初中，连续两次考试数学成绩都不是很理想，爸妈很焦虑，导致我也很焦虑，心里很难受，但我已经决心要改了，可我怎么解释他们都听不进去，说我不上进，以后肯定找不到工作，我现在心里很难受，怎么办？

2026年09月23日 14:22

有5个网友回答

网友（1）：

你刚上初中的话有可能。不适应导致成绩下滑很快，这个你要找出原因，你只要成绩上去了，你爸妈也不焦虑了，你也不焦虑了呀。但是怎么找原因有可能你自己找不出来那么你可以？找各科的老师。或者说是。找个一对一的老师，让他给你剖析一下，你到底是什么原因？是课上没听懂，还是没有巩固复习。还是没有预习好。这个。还是说你听了，但是不会做题。这个都要考虑进去的，其实。就这几种原因吧。只要找对了，原因，那么就有解决的办法了。解决了办法解决了，然后。成绩上去一切都没问题了。

网友（2）：

刚刚上初中可能还没适应初中的快节奏，再就是才到新环境，新的老师新的同学可能给你带好奇与吸引所以造成了学习注意力不集中从而引起成绩下滑，可以慢慢调整跟爸妈沟通一下，不能焦虑，会调整过来的。aqui te amo。

网友（3）：

那你现在首先要做到的就是，调整好自己的心态，静下心来什么也不要去想，努力学习，用成绩说话，父母最终会理解孩子的。

网友（4）：

要振作起来了，集中精力学习，还要相信自己能学好。不要焦虑一定会好的。

网友（5）：

学习态度放端正别给自己思想上压力，只要自己肯努力，成绩肯定能上去的，加油吧