鲜香美味食材食谱热量：178.5(大卡)主料沙光鱼400g方法/步骤将沙光鱼去腮和肚胀清洗干净电饭锅煮倒油后放入葱花加入洗好的沙光鱼煎一会煎好的鱼加水和滴少许料酒盖上盖子煮至鱼汤变白加盐和白胡椒粉调味即可出锅 END注意事项用电饭锅煮汤的好处就是天冷煮好的汤可以长时间保温不容易很快冷掉。
