人体最适宜的空调温度为24℃-27℃,最低不宜低于22℃,室内外温差不宜大于5℃,冬天最好设定温度在18度,这样既省电也不会在空调屋里呆的时间长了感觉不舒服。晚上最好用空调的睡眠模式,他会自动调节温度。