我现在马上就要体育中考了,跳远卡在1.65m上不去,动作没问题,但腿部没力,求可靠方法,三四天见效

我现在马上就要体育中考了,跳远卡在1.65m上不去,动作没问题,但腿部没力,求可靠方法,三四天见效,真等不了了!一模要体育分的!!一定要可靠!
2026年09月18日 21:25
有1个网友回答
网友(1):

每天上学时在腿上缠个沙袋,其实体育成绩没什么大不了的,不用这么紧张