如果才13的话是还可以长高的,毕竟才13,青春期的时候是长高的高峰期,有人快有人慢,不要担心这很正常。我也是经历过的,记得我13时还没145刚上初中,但那段时间长的很快,一学期长了将近十厘米,现在我168不高还可以。回忆一下那段时间千万不要减肥,要多吃,但一定要多运动,那时我们每天体育课要跑至少1500米,加上其他一天下来可以运动到2000米。运动很重要,不然一直吃后来就算长高也会有赘肉。加油!
能长高,女生最迟能长高到20周岁
16周岁前女生都还会长高
可以,放心吧
可以长一点点,不是很多
能