如何改变性格

人的性格能不能被改变?”是一个非常有价值的问题,好多人也都在为自己的性格缺陷,而苦恼、而困惑,

首先，熊你要知道，性格是种双面的东西，有好的一面就必然有坏的一面。
并且性格是经过大脑分泌。
你能改变自己的心跳吗？可以，你可以一直在运动，心跳就快乐。但那是对身体有损害的，得不偿失。
最建议的就是努力展现性格中好的一面，来代替坏的一面。
你的性格很好，是那种学的慢但学的扎实的人，不适合浮华适合实干。
并且对于自己心理的关心更代表了你对自己的责任感。
你可能现在会因为自己的性格所带来的感到不满意，但我可以告诉你，很多最后成功人士都是你这种性格。
但你要注意的是，不要在被别人否定之前，把自己给否定了。
就像你写的头两句，充分表达了你现在的情况，让我感觉到你是一位心思稠密，正确看待自己，对未来有想法的人，一点没有感觉你是在炫耀自己。
但你自己却先把自己给否定了，认为有炫耀的成分。
你知道吗，这就和你刚交往的朋友一样。
你和你的老朋友在一起的时候，会卸下武装，没有防备，想说什么就说什么。
但你和刚认识的人在一起的时候就总是一边想说点什么，一边又把自己给否定了，在此矛盾中，当然会话很少了。
你不要太在意新认识的人，就把他们当成老朋友。
如果没有没有谈的就谈天气，或是两人都不涉及的。
实在紧张就想象对对面的人是只米老鼠。。
等双方放下心理防备的时候，再谈双方都感兴趣的。
刚开始可能要慢慢来，到最后摸到了门路会发现很简单的。
特别是你把你刚认识的人变朋友时，你就自然对他们没有心理防备了，自然侃侃而谈了。
根据你的性格，你一定会坚持到底的。加油~

首先你能对自己有一个比较客观的认识已经实属不易了。从你说的可以看出来你应该是能够听的进别人意见的起码是朋友的意见和建议的人 所以我觉得你以自我为中心的这个缺陷或者说特征应该不是那么明显。
其次你把你认为的缺点和毛病归为性格上的缺陷然后又自己分析了一下这种缺点形成的原因和环境，那么你好好想一想，这是性格上的缺陷么？
看了一下你的自述，觉得你是那种树的性格，就是不愿意从一个环境跳到另一个环境，适应了一个环境之后就会扎根。我的比喻还可以吧。既然是树的性格，那就是踏实的那种，这样做事情比较容易成功。
最后，请问你理想中的性格是什么样的呢？如果有你觉得理想的性格，那你可以尝试一下改变，但我觉得你不会喜欢那样的性格的。

楼主，其实你挺不错的，至少在你19岁考大学以前，这样的性格可以防止你干没用的事情，可以让你专心学习。但是到了社会了，的确应该改变了。我觉得不需要什么系统的改变。那样又像当初你学习时候一样了，会给你一种任务的感觉。反而效果是反过来的。我个人觉得你可以去打篮球，去一些健身房之类的地方。你在打球中要和自家的队员交流，这时不用找自己的朋友去，要到那种人多的地方，就是公共球场。你慢慢发现自己与陌生人都能很好的交流。还有就是去人多的地方不要去酒吧一类，那里真的没有多少正经人。我觉得成年人去打球，健身，既锻炼自己性格活泼，又强壮了身体，免的自己未老先衰。还有一点，我不知道当讲不，可能你对物质的想法大了一点，这是双刃剑，这点真的不是在百度花100分可以解决的，最好是找个大医院的心理医生，不要怕丢人。如果因为自己性格而失败，那才丢人了，是吧？

总而言之，要多参加多人户外运动，少一点物质的想法。祝愿楼主早日变成一位活泼，爽快的人。最后一点，你发现运动的人是粗，可他们不是很爽郎么？呵呵…

古语有云，江山易该，本性难移，说的是不错，但也有句话叫做 事在人为。

性格是在长期生活过程中，由各方面因素形成的很难改变，所以得出要改变的并非是性格，而是处事的方法，

你主要遇到的问题便是 自己的性格不爽朗，无非就是怕生，且以自我为中心，

在你的描述中 你说“表现不像年轻人那样有活力、在一起时，让别人感到单调” 这说明你与别人在理念上有出入， 所以当务之急 你应该培养多一些的爱好， 求同存异是交际中不可缺少的。

虽然规划未来 是对的，梦想成功也是正确的，但是 人就一定要成功么？
习惯了 麻木了 会感到无所谓，但是重新思考， 不成功就不是人？

或许一时很难接受新的事物，但是不妨尝试， 什么都能了解一点很难 但是学会了和人交际却很有用，