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和男朋友在一起9年了，以前从来没吵过架，也没什么冲突争执。最近一段，我们双方都有不对的地方，加上工

和男朋友在一起9年了，以前从来没吵过架，也没什么冲突争执。最近一段，我们双方都有不对的地方，加上工作压力，所以有吵架有冲突。我做的比较过分，也说了伤人的话。没经验，求各位高人指点，道歉要说什么？怎么安慰鼓励男人在事业上的突然变故？

2026年09月23日 11:18

有5个网友回答

网友（1）：

不要为说了什么而道歉，那已经过去了，已经不重要了。
重要的是什么，是我们说的话伤害了对方的感情。所以，我们只需要对这个事情道歉就行了。
您可以这样说：抱歉那天我脾气不好，让你不舒服了，其实我也很难过。你在事业上不顺利，我知道你急，其实我也很急，一急就没有说出好话来，所以请你原谅，希望我们以后有话好好说，不相互指责，遇到事情委婉表达自己的观点。不再用吵架的方式去解决问题，因为那既解决不了问题，还伤害感情。
如果对方成熟，不是玻璃心，能够理智地面对，就一定能好。
时机：对方吃过饭，或者早起，在相对冷静理智的状态下，不要选在正做什么或者正看电视的时候说。

网友（2）：

其实有时候只需要一个拥抱，一个温暖的眼神就好，男人没有女人那么细腻的情感，让他感觉到你在乎他就可以，珍惜！

网友（3）：

最好的方法就是用自己的身体来暖和他的心，今晚好好的干上一场，明天绝对没事了

网友（4）：

9年的时间真的不容易，他在乎你的话，你不用道歉他也会原谅你的

网友（5）：

多给他身体的安慰完事后在鼓励他以后多搞