20世纪初期,一位法国海军中尉受国外社区的启发,设计了一个旨在通过现存环境促进平稳高效移动的体能训练计划,这么设计的目的是为了方便他人。
他称之为“自然方法”,该方法也成为20世纪50年代法国特种部队障碍训练的基础。
到了20世纪80年代,法国青年David Belle从父亲那里学到了这种训练方法,他父亲是一位老兵,后来退伍做了消防员。Belle和几位朋友一起创立了上世纪90年代被称之为跑酷的极限运动。
多年来,跑酷和自由飞跃(跑酷的变种)一直在不断进化,随着新一代参与者的变化而不断改变。
有些跑酷运动员是因循守旧者,认为跑酷的根基是从一个地方到另一个地方的无缝移动。
另一些人则喜欢在动作中加入翻腾和旋转动作,将这种运动当作一种艺术和肢体的表达方式。一些组织会举行跑酷比赛,而另一些人则认为竞赛违背了跑酷运动的最初目标。
跑酷能够改善和提升自身身体和心理的力量,这一点几乎得到了所有跑酷运动员的认可。
跑酷运动的批评者认为,对参与者而言,跑酷可能充满危险,而且跑酷会鼓励非法入侵,给私人房屋造成破坏。
多年来,许多人在尝试危险动作的时候不幸遇难,比如在屋顶之间跳跃、攀爬较高的壁架和围栏。
尽管充满争议和风险,跑酷运动还是得到了英国的正式认可。
在社交媒体的助推下,跑酷在国际上仍在继续发展。