首页
好吧问答库
>
下腰一定要每天练习才会有效果么，一周里有那么一两天不练习会怎样？
下腰一定要每天练习才会有效果么，一周里有那么一两天不练习会怎样？
2026年09月21日 20:39
有4个网友回答
网友（1）：
腰最好是每天都练，那样最软了啊
网友（2）：
没关系的，可以搜一下囚徒健身里面的桥，按那个方法练
网友（3）：
不会怎么样，我们是舞蹈班，一周就上两三次
网友（4）：
一周保持三次。
相关问答
最新问答
HILLS（希尔思） 这个狗粮的官网或者介绍是什么啊
足浴店上班没签合同算违法吗
什么植物可以嫁接茄子
谁能帮我，我的电动车动不了，其他都没有毛病，从控制器出来的那个三根线没有电…请问一下是否控制器坏了？
八字看哪些男人容易娶到女神？
广州上步哪有发郴州桂阳的物流？
大话西游2里魔6坐和其他的6坐有什么不一样？
m14乘以1.5螺距 外圆做多大数控
两个女人抱在一起跳舞打一食品是什么？
电脑主机连接电视启动后不支持格式，是不是需要转换器
