老师好？人们说的真人，是指的什么样的人。何为真人？谢谢。

2026年09月10日 17:23

有2个网友回答

网友（1）：

真人，最早是道家指仙人或修行有成的人。
黄帝内经：上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。
庄子道：真人呼吸以踵。踵即脚后跟。现代气功中，真的有人以这句作为修行的方法，初期有很好的效果，但如果不能练精化气，则又多有精满则溢的意外。因此，还是要有师傅的指导才行。
真人在古代还常用来做封号用，皇帝对一些认为证得道果的人封为真人。
至于现代人所说的真人，多指直性情，再如真人秀之类，则就是真的是人的意思了，无须再多解释。
百度百科中有对真人的解释，很全面，可供参考。

网友（2）：

回归本性的人。不再用“妄想，分别，执着”的众生。决定是“真人”。