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为什么我跳投的时候总是把我不好节奏？不跳的话投球很准，一跳起来不知道膝盖如何用力，什么时候出手
为什么我跳投的时候总是把我不好节奏？不跳的话投球很准，一跳起来不知道膝盖如何用力，什么时候出手
2026年09月27日 08:59
有2个网友回答
网友（1）：
很简单 你的腰腹力量还不够`~还需要锻炼~等你有8块大大的腹肌的时候就差不多啦
网友（2）：
重心不稳吧。。 多练练找找感觉
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