最近经常玩电脑，睡眠时间也不断，头左边阵阵痛怎么回事？今天21岁。

2026年09月18日 21:00

有4个网友回答

网友（1）：

偏头痛，大部分搞电脑的人都有这个毛病，被认为是眼睛和颈椎过度疲劳引起的，多做运动少用电脑就好了。

网友（2）：

恩,没啥事,我也经常上网,时间长了脑袋就阵痛,多休息,多运动就没啥事,HOHO

网友（3）：

眼睛过度疲劳，很容易发展成近视。滴些眼药水，注意用眼卫生

网友（4）：

一样，我比你痛的厉害。。我一天只4个小时睡觉时间。。
合理睡眠，会过来。。 10点睡觉 6点起床。做做锻炼。。
我也是在网上看到的，我自己办不到。给你说一下，希望你比我强。