计算机专业，身体状况如何解决？

因为是计算机专业，现在大三了，3年来，平均每天面对电脑时间有15小时左右（吃饭都是叫外卖）。由于没有合适女朋友，所以周末也不出门。马上就毕业了，以后工作估计还是面对电脑。这种情况下，我身体状态集聚下滑。2年前身体出现问题，去做了检查，身体的白细胞含量是正常人的一半，打了一个假期的营养针，有所好转。但现在，身体越来越瘦了，虽然没有怎么生病，但老觉得自己虚弱，所以非常担心以后工作时承受不住高工作强度而被淘汰。说下现在的身体状况：皮肤很白（女孩子都羡慕），表面看起来很光滑可实际上并非如此。耐力超差（1000米都坚持不了）但做爱时间和频率却和超人一般（很匪夷所思的一点- -||）头发干枯无光泽以前感觉自己还可以，可最近越来越感到自己不管是相貌还是心态，都在下滑！！怕啊！！紧急求救~~```````

2026年09月26日 15:16

有5个网友回答

网友（1）：

你好可怜阿，多多运动是增强体质的好方法。可以在室内跳绳，或出去跑步。最重要的是坚持

网友（2）：

不要学计算机了,换专业吧,最好换体育专业!
开玩笑的,呵呵,去健身吧,我高三的时候老是生病,就抽时间去健身,问题解决!

网友（3）：

我也是计算机大三的，吃好睡好生活有规律点
虽然很难，但是为了下一代难怕什么

网友（4）：

那你就在屋里联系一下仰卧起坐或者是买一些如臂力器什么的练习一下吧

网友（5）：

你的情况跟我一样,我现在也不知道该怎么样了,自从学计算机开始,我感觉的体质在下将,