所有治愈，都靠自愈

今天让难熬的光景就此止步接下来的日子，只管好好爱自己

也许生活就像“吞刀片”
回顾这一年，可能每个人在心里都默默叹了一口气
很累，却好像没什么成就感，快乐随着时间慢慢流失
未来，就像是被病毒紧紧扼住的咽喉一样，窒息无望
但“吞刀片”般的痛苦，也许才是生活的原貌
因此更要努力善待自己，减少自我苛刻与责备
旧事的牢笼要走出，抑制的痛苦要释放
约翰·拉斯金说：“人生不是逝去，而是充实。”
好的坏的都会翻篇，伤痕累累何尝不也是硕果累累？

生活能治愈的，是愿意自愈的人
趁今天，不妨像罗曼·罗兰所说那样
“让灵魂休息一下，养一养它在尘世奔波所受的伤
然后再去奔波。”让自己充分休眠过后，再萌发
也许翻开生活的每一页，都像是一部无聊的流水账
但我们仍能在平凡中创造乐趣，从琐事中获得感动
像蛤蟆先生一样，与其等待治愈，不如学会自愈
太宰治说：“我一边踉跄前行，一边重振旗鼓。”
如果走至隧道尽头也没有光，那就让自己成为光
再糟糕，也要把“相信”的勇气怀揣于心
新一年，也要做自己心态健康的第一负责人
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致我们：毕淑敏说，生活泥沙俱下，仍需勇敢前行
今年的寒冬于我们而言都尤其漫长，仍需“熬下去”
诚心祝福你我，捱得到新天地，在自愈中获得治愈