牛尾巴怎么炖好吃又营养

2026年09月23日 16:22
有1个网友回答
网友(1):

牛尾巴好吃又营养的做法如下:

工具/材料:牛尾350克、大葱半根根、姜5片、小葱2根、枸杞10克、料酒1勺、盐2勺。

1、牛尾用流水冲洗干净。

2、锅里加入凉水、将牛尾、葱、姜片、料酒放入锅中大火煮开。

3、煮开、煮出血沫关火。

4、用温水把表面的血沫洗干净。

5、砂锅里加入凉水、先小火煮五分钟左右,再大火煮开。(这样烧是防止砂锅裂开)。

6、将洗净的牛尾放进砂锅中、再放入葱和姜片,小火炖两个半小时左右。

7、两个多小时以后、汤已经熬出奶白色了,用筷子轻轻一扎、轻松扎透了。

8、熬汤的时候,把小葱切碎、枸杞洗干净。

9、汤熬好后,加入枸杞、盐,再熬十分钟就可以了。

10、碗底先放入葱花、再盛汤和牛尾。