怎么知道自己的酒量？

做酒量测试：

当感到脸红身子热的时候表示有反应了，当感到话多的时候表示初步进入状态了，当感到头有点晃的时候表示进入状态了，当起身如厕的时候脚轻飘飘的时候表示酒精在身体内作用了，当上厕所时呕吐的时候表示喝到差不多了。

过量饮酒有害健康，不过提高自己的酒量，刚开始肯定要经常喝，但是喝到一定程度的时候，肝脏解酒功能会变慢，记忆力也会受影响，就会出现喝酒断片。

从一个人喝酒后的感觉也可以看出酒量：

1、喝一点酒，胃里就感觉饱，特别饱。再喝一点酒就想吐。（酒量大的人，喝到高兴时，只喝酒不吃菜）

2、越喝酒身上就越感觉冷，冷风一吹，本来可以不吐的，立刻就吐了。（有酒量的不会很快就吐）

人的酒量大小受诸多因素的影响，但其中最关键的因素是人体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量。体内的乙醛脱氢酶含量越高,就能够快速将酒精中的乙醇成分快速代谢掉并且转化为乙酸,减少酒精对人体神经刺激,这样人喝的酒量就较多。 但是人体内酶含量多少受人体基因影响,但是人体的基因是无法改变的,所以每个人的酒量也无法改变。
酒量也是有段位的，因顿酒量检测，能量化白酒、红酒和啤酒的饮酒量。酒桌上出示酒量证书，凭实力健康饮酒！还能详细分析酒精在体内的代谢情况，通过解酒建议，饮酒禁忌，酒后表现，饮酒社交攻略，酒精代谢过程分析，提供全方位酒量建议。