不想加班，怎么和领导谈？

2026年09月18日 04:41

有5个网友回答

网友（1）：

很多工作都需要加班，你应该放平你的心态，顺应你的工作，不然你会失去工作的，当然除非你特别的优秀，工作离开你进行不下去了，这样你才勉强有资格去领导面前拒绝加班，不然还是乖乖的妥协吧。

网友（2）：

领导让你加班，是因为还有工作没有完成。如果你能有很高的效率，在下班之前把出色的工作结果放在领导面前，就可以很直接的对他说，“我的工作已经完成了，今天不需要加班。”

网友（3）：

如果想要和领导谈不加班的要求，那么有一个非常重要的前提就是，自己能够在正常的工作时间之内高效率的完成自己的本职工作，当然如果还能超额完成领导交代的其他工作，那么，向领导提出不想加班的要求，也自然会被领导批准。

网友（4）：

其实你只要有足够的能力，并且能在上班的时间把自己的工作做好，那么你完全可以有底气的跟领导说你不想加班。我记得第一份工作的时候，我们领导就很不喜欢我们加班，他跟我们说一个人如果总是加班的话，只能说明他的工作效率不是很高。

网友（5）：

可以委婉地表达自己地想法，来向领导表达自己不想加班。努力提高自己地工作效率，这样很有可能减少加班地几率，
或者直接地找领导说，说出自己不想加班地理由，让老板体谅一下自己。