心脏早搏消除六个月后就可以适当参加跑步，但是还要谨遵医嘱。
8能跑步，给你几个建议1、可以避免早上时间跑步，尽量讲跑步时间安排在下午或者晚上。（晚上血压比较平稳）2、跑步前做好热身——让心脏慢慢加速3、尽量做慢跑长跑——短跑快跑和变速跑对心脏的压力比较大，如果是锻炼身体不比赛的话还是推荐有氧运动，慢跑4、可以打打太极拳
