皮脂腺囊肿，建议去医院做个浅表肿物切除。皮脂腺囊肿是有膜的，你光挤出内容物（豆腐渣），是没用的，留有皮脂腺囊肿的膜以后仍会有复发的可能。去医院普外科门诊做手术可以把它完整的分离出来。体表的肿物尽量不要随便挤压，容易导致感染，炎症期的肿物做手术预后不好
