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常吃紫薯加山药加银耳熬粥会发胖吗?
常吃紫薯加山药加银耳熬粥会发胖吗?
常吃紫薯加山药加银耳熬粥会发胖吗?...
2026年09月24日 03:35
有4个网友回答
网友（1）：
不会，因为是粥，易消化，紫薯也是助消化的，山药和银耳是低热量的，同时有美容养颜的效果，但也不能多吃
网友（2）：
不会，这是健康的食物，常吃对身体有益。
网友（3）：
不会
网友（4）：
不会，适当食量就可以
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