正点苹果酸也不错的哦,如果有其他问题请HI我们!
我是没吃过苹果酸片啦,不过吃苹果还是很有效果的,我就试过用苹果减肥,还是不错的,就是你要有心理准备,不要被诱惑啦,
首先你要买两斤的苹果(大概有六个左右)还有就是买1000毫升的牛奶或是酸奶(本人喜欢酸奶),一天吃苹果,一天吃酸奶,要先吃苹果,当然别的都不能吃连水都不可以(这个过程还好啦),第二天就是只喝酸奶别的也什么都别吃(这可苦了我平时吃香喝辣的胃了),第三天你可以吃好吃的,不过我也只是先吃清淡的东西,这样就有点成绩,虽然减的不是很多可是皮肤感觉有好一些,不知道是不是我的心理做用啦,不过我也在试验阶段,希望你与我都能减肥成功!
我在吃puritan's pride的苹果酸片,非常酸。。。。感觉吃了之后好消化。。。。
不好```副作用太大``