早上的时辰一般为卯时、辰时、巳时。1、卯时卯时,日出,又名日始、破晓、旭日等,指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间(5点至7点)。为古时官署开始办公的时间,故又称点卯。因为时正值朝暝冉冉东升,故又谓之日出。2、辰时辰时即食时,又名早时等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间,(上午7时正至上午9时正)。3、巳时巳时(sìshí),指上午9时至中午11时。如《淮南子·天文训》云:“日至于衡阳,是谓隅中。”故巳时又称隅中。