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18周岁后还能长高么

我今年5月份体检的时候是164.5,不过前几天量是168,也就相差半年时间,不知道还能长高高了?各位大姐大哥们指点迷津啊! 以前没注意到,也不怎么运动,时不时的熬夜着,现在后悔莫及了,不过我爸爸170CM,妈妈165CM. 真的很希望额..

2026年09月23日 00:37

有6个网友回答

网友（1）：

从你说的数据来看，半年时间长了将近4CM，这说明你现在还在长身体。
对于18岁的年龄来说，正是长身体的好时机。
所以这个时候的身体健康尤为重要。
从你爸妈的身高来看，你至少应该在170以上，不排除172甚至更高的情况。但是前提是身体状况良好。
你一不运动，不锻炼，还经常熬夜，搞不好还要吸烟（熬夜的人大多喜欢抽烟提神，我估计你应该很喜欢玩游戏或者说网络），而且熬夜的人有许多坏习惯，比如，不喜欢或者说没时间吃早餐，饮食很不规律，昼伏夜出，生活规律不符合生理生长规律，这些对你的身体成长都是有坏处的，因为营养成分跟不上，长身体也没有保障，所以建议你从现在开始少熬夜，多锻炼身体。相信以后还会有奔头的！！呵呵。

网友（2）：

你最好多还有1-2年生长期了,赶紧进补和加强身体锻炼,不然就没时间了,祝你成功好运!

网友（3）：

能，男生可以长到25岁，女生22岁，好象是这样的，不过矮点也没关系的，我就活的挺好的。

网友（4）：

多锻炼，还有希望

网友（5）：

网友（6）：

可以