瘦利来减肥代餐的减肥原理是什么？适合哪些人群？

2026年09月25日 23:57

有2个网友回答

网友（1）：

主要是通过低能量、高饱腹感的全营养代餐来减少人体的能量摄入，使人体处于负能量状态，迫使人体自己分解体内储存的皮下脂肪和内脏脂肪来释放能量，以满足人体基础代谢和身体活动的能量需要，从而实现减肥。是现今比较流行的一种减肥方式
年龄段没有限制，以下几种人都可以吃：
1.适合于不想在饭菜上花心思的超重和肥胖人士
2.上班人士
3.住校学生

网友（2）：

不要相信这些东西，虽然我对这个牌子了解不多。但是我也曾喝过代餐粉。这种东西想要减脂基本不可能，当你恢复正常饮食效果就会明显下降就是我们口中的反弹。而且你这个牌子在网上都搜不到公司原产地，估计又是微商吧。想要体脂低必须靠运动，其他的最多减少碳水化合物。也就是我们说的糖类。