例假期间应该如何护肤

例假期间应该如何护肤

1.经期做医美项目应谨慎进行水光针、玻尿酸填充、黄金微针、“热玛吉”、CO2点阵激光等，以及“见血”的医美项目，最好避开经期。一是经期会让你的痛觉更敏感，做这些项目实在是受罪:二是经期的凝血功能下降，血液循环更快，容易出现瘀斑、色沉等不良反应:三是经期皮肤处于敏感、脆弱的状态，医美仪器输出的能量太高容易损伤皮肤，能量太低效果又不好，经期做医美，属于“吃力不讨好”的行为。

2.经期护肤以温和为主，避免过度刺激。如果皮肤在生理期并没有什么特殊的变化，那么没必要太在意经期这个问题，延续往常的护肤方法就好。如果比较“不幸”，容易在经期出现各类皮肤问题，请记住第一原则是“温和从简”，可正常使用平时的清洁、保湿产品，但不建议在这个时期去尝试新的护肤品，像去角质、“三明治”护肤法等比较刺激皮肤的行为更是不适合。

对于经期容易出现的皮肤问题，大家可参考以下的护肤建议：

经期偏敏感的皮肤

技巧：

配合使用温和修复的面膜(透明质酸、胶原蛋白类)并适当的增加使用频次(如隔天1次)。

经期暗沉的皮肤

技巧:

经期同样也可以使用美白功效护肤品，但美白产品都有一个“起效期”，平时也需要坚持使用。

经期的出油爆痘

可以在出油多、爆痘的局部皮肤湿敷水杨酸成分的精华液，能帮助缓解皮肤的出油和发炎，如果爆痘比较严重，可以配合过氧化苯甲酷凝胶、夫西地酸乳膏等，具有消炎作用的药膏，局部点涂在痘痘上，能加速痘痘的消退。

当然，对于长痘严重的人群，应该及时寻求专业人士的帮助，而不是妄求通过自我调理、简单的护肤来治疗痘痘，坚持自己“单打独斗”对你的病情毫无帮助。