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人站着瑜伽垫上如何翻过来
人站着瑜伽垫上如何翻过来
2026年09月09日 01:46
有1个网友回答
网友（1）：
如果你说的是人如何翻过来，那你要多加练习倒立式。如果你说的是垫子，那一边一边的翻，先站在左边垫子，翻起右边的，等右边翻过来站到右边垫子上，再把左边翻过来。这个问题很尴尬啊……
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