1. 孩子惹你生气时候,请静下心来默念: 亲生的!亲生的!亲生的! 随我!随我!随我! 2. 爱人惹你生气时候,请静下心来默念: 我选的!我选的!我选的! 活该!活该!活该! 3. 朋友惹你生气时候,请静下心来默念: 我交的!我交的!我交的! 眼瞎!眼瞎!眼瞎! 4. 工作惹你生气时候,请静下心来默念: 给钱的!给钱的!给钱的! 忍着!忍着!忍着!