眼睛很干，用什么可以缓解呢？

1、可以用温毛巾热敷眼皮，每天热敷三到四次，每次五到十分钟，温度控制在四十度左右，热敷过程中，如果毛巾温度下降，可以通过换水来维持温度，热敷能够改善眼部分泌泪液腺体的功能状态，增加泪液分泌。

2、可以坐睑板腺按摩，具体方法是闭上眼睛，用手指的指腹从眼框方向向睫毛方向按摩眼皮，能够增加睑板腺的分泌，改善睑板腺的功能，热敷之后进行按摩，效果会更好。

3、可以点人工泪液滴眼液来治疗，例如可以点玻璃酸钠滴眼液，聚乙二醇滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等，它们能够给眼睛补充水分，迅速缓解干涩症状。

眼睛很干，用什么可以缓解呢？眼睛很干跟用眼过度和眼睛细胞修复需要的营养不够有关，跟肝脏的衰老也有一定关系，想要缓解，晚上不能熬夜，多吃些胡萝卜和富含维生素的食物，用点眼药水滴，帮助缓解。

很可能是因为干眼症导致的，一般是需要就诊检查明确病因的，如果是干眼症的话，可以遵医嘱滴用人工泪液一类的眼药水，效果是比较好的，但是也不能够长时间使用。应该从根本上来进行调节，平时不要用眼过度，要保证充足的睡眠时间，要注意眼部卫生。

可以用点眼药水或者用毛巾热敷，也可以用眼部按摩器

用点“玻璃酸钠滴眼液额”可以有效缓解