感觉热主要是因为光子能量被皮肤吸收。紫外线只是对皮肤伤害比较大，所以才会被人重视，但实际上阳光中让人感到热的主要是红外线，是整个太阳光中能量最高的波段。紫外线和红外线等均为光子，在光子到达皮肤后会被反弹(光的反射，从而使别人能看得到你)，反弹后的光子能量被人体吸收，导致体内细胞等中的水分被加热(与微波炉有类似)，从而导致人觉得热。
