睡眠面膜和贴的面膜怎么搭配使用最好呢？是不用贴的面膜的时候用睡眠面膜。还是一段时间用贴片面膜一段时

贴的面膜用完也要摸睡眠面膜。贴的面膜一周两次就好。睡眠面膜你可以把他看成晚霜

c e
本
草
蜂
胶
睡
美睡眠面膜
用法是，睡前基础保养后，将蜂胶睡美睡眠面膜涂抹于面部以及颈部，停留整晚，每周使用2-3次。涂抹后等10-20分钟后再去睡觉，以免沾到被褥上。
具体的操作方法是：
1.
先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。
2.
用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。
3.
以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。
4.
从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。
5.
用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。
6.
用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。
7.
手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。

睡眠面膜主要是用于长期护理调节，一周用3-4次即可。面贴式的面膜相当于紧急护理，短时间内的效果会很好，长期使用效果会比睡眠面膜更好。但女性到了25岁左右的时候，睡眠面膜用起来效果会不太明显，就需要使用面贴式的，也是一周2-3次。皮肤护理要赶早不赶晚~亲可以根据自己的情况，每周用2次睡眠面膜，用两次面贴式的面膜。祝亲青春永驻~