①多喝水
②防晒，再出门前一个小时抹上防晒霜。
③洗脸，用醋。
④阳光充足时减少外出的时间。
⑤要开心。夏季是需要擦一些护肤品的，不要认为夏天经常出汗，擦护肤品会油腻，脸上就什么都不擦那样做是错误的，夏季也需要保养的，记得要给皮肤补水、出去是要涂抹防晒霜的，夏季皮肤的保养和其它季节一样，只不过要使用清爽型的护肤品,
为了皮肤有光泽要多吃水果和蔬菜,
不要上火,多喝一些凉茶.
少出门,即使出门也要涂防晒霜,夏季美白很重要.
保持充足的睡眠,10点到2点可是黄金美容时间噢.
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