1、运动强度承受能力因人而异，体质好的承受能力可能就强些，反之就差些。2、还有就是可能不是经常运动，要长期保持一定的运动可以缓解，也可以真正的得到身体锻炼。3、最后可能导致这一原因的就是身体血糖含量较低，平时不运动时，低血糖的人坐电梯上下时，也会觉得头晕晕的，要加强营养和糖分的适量补充。希望对你有所帮助。缺乏锻炼！！多摄入营养增加运动！
