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饮食上需要注意，尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷等食品。减少烟酒刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒。常服健脾，利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮。
用美白精华或者化妆的时候遮盖。
