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我从两年前开始觉得吃白饭很甜，然后就像着了魔一样，每天吃饭都是干

我从两年前开始觉得吃白饭很甜，然后就像着了魔一样，每天吃饭都是干吃一碗白米饭，菜只吃两口。并且沾了汤汁的米饭我都不吃，一律倒掉。不在饭点时我如果看到中午的剩饭就会忍不住吃，当零食一样又吃半碗。现在我三四天才上一次大厕，应该属于严重便秘了吧并且大便干燥呈颗粒状，只吃白饭这种嗜好是病么，可以这么吃吗。有什么好的办法改正这种饮食习惯？

2026年09月23日 22:58

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网友（1）：

我也是这样，干吃白米饭，沾了一点汤都不要