中间的是地。
你如果想做共地的双电源，一路正12伏一路负12伏，可以采用一片7812稳压片和一片7912稳压片，具体电路图在网上搜索一下就可以找到，不难做。
稳压片输入端电容你可以采用0.33微法的，输出端电容你可以采用0.1微法的。如果你想在输出端设大电容以改善直流电源的纹波，你可以在输出端加2200微法的电解电容，但这样做容易烧稳压片，解决的方法是在稳压片的输入端和输出端之间加一个保护二极管。
自己在网上搜索一下电路图吧。
三根线输出的变压器正好可以做正负输出的
假设你的变压器输出电压合适
变压器输出的中间电压为地,另两个高的为正,低的为负
正和地接个整流全桥,地和负接个整流全桥
然后分别接470UF左右(大点好)的电解和0.1U的电容
正和地输出再接7824
地和负输出再接7924
然后分别接470UF左右电解和0.1U电容
中间的接地
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