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5~10分钟
蜂蜜泡天麻并不需要太长时间，泡水时间太长可能还会影响药效，一般来说，5~10分钟就可以了。但要注意蜂蜜要用温水冲泡，高温会破坏蜂蜜的营养成分。
天麻蜂蜜饮
原料
天麻10克，蜂蜜15克。
做法
1.取10克天麻粉，放入杯中，用开水冲泡。
2.水温之后，调入蜂蜜，搅拌均匀即可。
