在excel中系统可以自动帮我们保存的，操作步骤如下：
1、打开表格，点击Excel表上的标识，也就是office按钮：
2、在出现的页面中，点击“Excel选项”：
3、在“Excel选项”下，点击“保存”：
4、在“保存”窗口中，勾选自动恢复设置，并将时间设置为【10分钟】：
5、待设置完成后，点击“确定”即可恢复原来的数据：
参考资料： 天极网－在Excel中找回数据的具体方法介绍
