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扎马步。和蹲马步有啥不一样？姿势的是啥样的？
扎马步。和蹲马步有啥不一样？姿势的是啥样的？
2026年09月24日 12:25
有2个网友回答
网友（1）：
重心不同
扎马步是
重心中间垂
，蹲马步的重心而是
上身偏后
网友（2）：
一个是两腿分开 半蹲 胳膊和手向前平伸 一个是两腿并拢 半蹲 胳膊和手向前平伸 希望能帮到你 并得到采纳 谢谢 主要就是两腿的区别
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