三七粉蒸蛋不要加蜂蜜,因为蜂蜜高温下营养流失,可以加入一点冰糖。
三七粉蒸鸡蛋有补血养气、补血去瘀、生新的功效,且制作简单、老少皆宜。
三七粉蒸鸡蛋有补血养气、补血去瘀、生新的功效,且制作简单、老少皆宜。 食材: 鸡蛋2个 三七粉6克 冰糖碎适量 方法: 1、将鸡蛋打入碗中,打匀。 2、加入三七粉、冰糖碎和适量食用盐,加入少许水继续打匀。 3、大火蒸十分钟。
可以试试,药膳讲究配伍的。
三七粉可以用于蒸蛋,不过最好不要加蜂蜜,因为蜂蜜高温下营养流失,可以加入一点冰糖。
三七粉蒸鸡蛋有: 补血养气、补血去瘀、生新的功效,且制作简单、老少皆宜。