呵呵 我倒六点自然醒凌晨3 4点 是人身体最脆弱的一段时期，因为身体呼吸 心跳频率的很多指标都在那个时间变动有很多老人 就是适应不了这一段时期的变动 半夜猝死的。 现在年轻人也渐渐增多了。。。。。。。你现在还没事，以后可要小心 不要有心理负担 枕边放两个橙子，有助于睡眠 顺便祝你做个美梦
