我怕生,不敢出门怕去很多人的地方,在哪里我会动作不自然,怕别人注意到自己,我该怎么办

我怕生,不敢出门怕去很多人的地方,在哪里我会动作不自然,怕别人注意到自己,我该怎么办
2026年09月24日 21:45
有5个网友回答
网友(1):

过于自恋过于关注自己。其实面对事实就要勇敢一点,胆小也要和外界交流,胆大照样是和外界交流。什么样的心态更容易成功你就知道怎么办了

网友(2):

放开点吧!我以前也是这样的,以至于我在别人面前表现的很好,可是慢慢的,我学会对自己说 这有什么,又没什么事,我就要把自己最真的表现出来!
加油!放开自己

网友(3):

我也是这样耶。说实话,逃避不是问题。只能多锻炼咯。

网友(4):

找个人带你去见识下世面

网友(5):

你属于内向型人,应该常和人来往,慢慢的就好了,