多半与身体因素有关，还有就是不经常锻炼，要每天坚持才行，做了二十个之后休息十分钟之后再做二十，以后就会越做越多了。
多半是肾不好，喝肾宝啊，哈哈
很久没练了，不习怪。锻炼身体贵在持之以恒！
不习惯，经常运动就好了
